Home»Sağlık»ARAŞTIRMA 85 YIL SÜRDÜ: BU İŞLERDE ÇALIŞAN İNSANLAR ÇOK MUTSUZ

ARAŞTIRMA 85 YIL SÜRDÜ: BU İŞLERDE ÇALIŞAN İNSANLAR ÇOK MUTSUZ

Harvard Üniversitesi 85 yıllık araştırma sonucunda insanların en mutsuz olduğu meslekleri belirledi.

Harvard Üniversitesi’ndeki araştırmacılar, 85 yıllık bir çalışma sürecinde insanların hangi işlerde mutsuz olduklarını belirlemek için bir araştırma yürüttüler. Araştırma sonucunda, yalnız çalışan insanların diğerlerine kıyasla daha mutsuz oldukları ortaya çıktı.

Harvard Tıp Fakültesi’nden psikiyatri profesörü ve çalışmanın direktörü olan Dr. Robert Waldinger, ‘Belirli rollerin mutsuzluk ve tükenmişlikle güvenilir bir şekilde ilişkilendirilemediği, ancak belirli iş özelliklerinin ilişkilendirilebileceği’ şeklinde açıklama yaptı.

Harvard araştırmacıları, 1938 yılından beri dünya çapında 700’den fazla katılımcının sağlık kayıtlarını toplayarak, her iki yılda bir detaylı sorular sorarak çalışmayı sürdürdüler. Araştırma, daha mutlu, daha sağlıklı ve daha uzun bir yaşamın sırrının para, kariyer başarısı, egzersiz veya sağlıklı beslenme olmadığı sonucuna vardı. Bunun yerine, insanların hayatları boyunca mutlu eden şeyin olumlu ilişkiler olduğu belirlendi ve bu durum iş yaşamı için de geçerli oldu.

İnsanlar, diğer insanlarla daha fazla iletişim halinde olduklarında işlerinden daha fazla tatmin oluyor ve daha iyi performans sergiliyorlar. İş yerinde en yakın arkadaşa sahip olan insanlar, diğerlerine kıyasla daha üretken ve işlerine daha bağlı oluyorlar. Ayrıca daha mutlu hissediyorlar.

İş yerinde yalnızlık durumu oldukça yaygın. Bu nedenle, bağımsız çalışılan ve sınırlı kişilerarası ilişkiye sahip olan meslekler daha fazla etkilenir. Örneğin, gece vardiyasında çalışan kamyon şoförleri ve güvenlik görevlileri bu durumdan sıkça etkilenirler.

‘Yalnız işler’ aynı zamanda teknoloji odaklı sektörlerde de yaygın. Bu sektörlerde çalışanlar arasında paket ve yemek dağıtım hizmetleri veya online perakendecilik gibi alanlarda çalışan kişiler bulunmakta. Burada işler ‘o kadar hızlı ve yoğun’ ki, aynı ortamda çalışanlar çoğu zaman iş arkadaşlarının isimlerini bile bilmemekte.

Ancak yalnızlık sadece yalnız iş yerlerinde çalışanları etkilemez; yoğun ve sosyal işlerde çalışan insanlar bile olumlu ve anlamlı etkileşimlerden yoksun kaldıklarında kendilerini yalnız hissedebilirler. İş yerinde diğer insanlardan izole hissetmek aynı zamanda bir sağlık sorunu olarak da kabul edilmekte.

UYARI: Yayınlanan haber, yazı ve fotoğrafların tüm hakları saklıdır. Kaynak gösterilse dahi haber, yazı ve fotoğraflar özel izin alınmadan kullanılamaz.

BİZİ FACEBOOK SAYFAMIZDAN TAKİP EDİNİZ. TIKLA VE TAKİP ET