İngiltere’de yapılan yeni bir çalışmaya göre, düzenli yürüyüş, kalp krizinden ölüm riskini yarı yarıya azaltırken, yaşlanmayı da geciktirerek, ömrün uzamasına vesile oluyor. Egzersiz, sinir ve beyin sağlığını koruma altına alarak; unutkanlık, bunalım, kemik erimesi ve yaşlanmayı yavaşlatarak obezite, kolon ve meme kanseri gibi bazı kanser risklerini azaltıyor. Uzmanlara göre, fiziksel …

İsrail ve Hamas arasındaki savaşı protesto için Hollanda’nın çeşitli yerlerinde barış yürüyüşü gösterisi düzenlendi. Lahey’de ülke çapında Filistin yanlısı bir gösteri, Amsterdam’da bir ‘barış yürüyüşü’ ve gece Eindhoven’da Gazze’deki çocuklara özel dikkat çeken sessiz bir yürüyüş vardı. Polise göre Lahey’de 6 bin kişi hazır bulundu ve her şey sorunsuz bir …

Uzun zamandır sağlıklı ve formda kalmak için günde 10 bin adım atmanın önemli olduğu söylense de, yeni bir çalışma 5 bin civarında atılacak adımın da yeterli olabileceğini gösterdi. Polonya’daki Lodz Tıp Üniversitesi ve ABD’deki Johns Hopkins Üniversitesi Tıp Fakültesi araştırmacıları, yaptıkları kapsamlı analiz sonucunda, günlük olarak atılan adımların sağlık üzerindeki …

Kilo vermek isteyenlere en çok verilen tavsiyelerden biri ‘günde 10 bin ila 15 bin adım atmak’. Ancak bilim insanları yaygın olan bu inancın aslında gerçeği yansıtmadığına dikkat çekiyor. Journal of Obesity adlı tıp dergisinde Amerikalı araştırmacılar tarafından yayınlanan bir çalışmanın sonucuna göre, her gün 10 bin ila 15 bin adım …

Almanya’da Frankfurt yakınlarındaki Hanau kentinde 19 Şubat’ta aralarında Türkiye kökenlilerin de olduğu dokuz kişinin ırkçı saldırılarda hayatını kaybetmesinin ardından ‘Teröre ve İslam düşmanlığına karşı’ sloganıyla bir yürüyüş düzenlendi. Pazar günü düzenlenen gösteriye Almanya genelinden 10 binden fazla kişi katıldı. Kentteki cami dernekleri tarafından düzenlenen, kilise, sinagog ve Hanau Belediyesi tarafından …